Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 abril 2023
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91,6 kg
Perdidos até agora: 23,6 kg.
Ainda faltam: 16,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2730 kcal
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Gord: 84,22g | Prot: 185,74g | Carbs: 281,51g.
Café da Manhã: Gurke (mit Schale), Billie Green Salami Klassik, Goldähren Sandwich Toast Vollkorn, K-Classic Geröstete Flakes mit Mandelscheiben, Vly Mango Joghurt. Almoço: Like Meat Like Chicken, Frosta Gemüsepfanne Provence. Jantar: Vly Original aus Erbsenprotein, Rocka Nutrition No Whey Vanilla Cookie Dough. Lanches/Outros: Müller Vegan Reis Zimt, Müller Vegan Milchreis Schoko, Rocka Nutrition No Whey Bar White Choco Raspberry, Rocka Nutrition Nowhey Bar Bio Choco Crisp. mais...
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Perdendo 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Maxmazin
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