Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 abril 2023
|
68,6 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 68,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1258 kcal
|
Gord: 49,42g | Prot: 63,48g | Carbs: 144,83g.
Café da Manhã: Большевик Печенье Юбилейное Традиционное, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Чай, Laime Сыр Твёрдый Пармезан, Увелка Каша Пшеничная на Воде. Almoço: Чай, Любятово Печенье Мария в Глазури , Большевик Печенье Юбилейное Традиционное, Хортекс Цветная Капуста, Санта Бремор Матиас Филе Сельди, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Салат с Зеленью и Овощным Ассорти. Jantar: Банан, Эконива Биойогурт 3,2%. Lanches/Outros: Кофе, Слобода Майонез Провансаль 67%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Вареное Яйцо, Киви. mais...
|
Perdendo 9,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de KmarinaK
|