Jornal de MF kerkhofs, 11 abr 23


1826 kcal Gord: 53,92g | Prot: 67,83g | Carbs: 261,18g.   Café da Manhã: Nescafé Cappuccino Decaf, Nature Valley Fruit & Nut (Cranberry’S,Rozijnen,Amandelen en Pinda’S). Almoço: Libeert Pure Chocolade , AH Kruiden Roomkaas Light, Geen Merk Knolseldersoep (Zelf Gemaakt), Delicato Zigeuner Kipsalade, AH L&P Spelt Brood. Jantar: Ambiente Herfstmengeling, Geen Merk Paprika-Tomatensaus (Zelf Gemaakt), Aldi Geraspte Emmental, My Veggie Day Groenteburger, Rummo Spaghettini No 2. Lanches/Outros: Snack A Jacks Rijstwafel Barbecue Paprika, Nescafé Gold Caramel Latte, Hertog Ijssalon Vanille, Geen Merk Brownie (Dagelijkse Kost, Zelf Gemaakt), Boni Exotic Fruit Mix, Balade Slagroom So Light, Douwe Egberts Verwenkoffie Latte Vanilla, Melkunie Protein Hazelnut Macchiato, Lotus Paaseitje (Melkchocolade met 25% Lotus Biscoff Speculooscrème), Verkade Volkoren Biscuits, Nescafé LATTE, Klene Suikervrij Honingbijtjes. mais...
1471 kcal Exercício: Descansar - 16 horas, Dormir - 8 horas. mais...



     
 

Submeter um Comentário


Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
 


Histórico de Peso de MF kerkhofs


Obtenha o aplicativo
    
© FatSecret 2024. Todos os direitos reservados.