Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 abril 2023
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71,3 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2588 kcal
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Gord: 64,40g | Prot: 165,48g | Carbs: 326,86g.
Café da Manhã: IO Genix Whey 80, Hacendado Bebida de Almendras Zero, Hacendado Corn Flakes 0% Azúcares Añadidos. Almoço: Hacendado Arroz Largo, Delisano Burger Meat Pavo Pollo . Jantar: Hacendado Arroz Largo, Delisano Burger Meat Pavo Pollo . Lanches/Outros: Hacendado Bebida de Almendras Zero, Brüggen Copos de Avena, IO Genix Whey 80, Hacendado Nuez Natural. mais...
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Perdendo 1,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de Adri493
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