Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 abril 2023
|
60,8 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 2,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1593 kcal
|
Gord: 78,95g | Prot: 95,28g | Carbs: 119,87g.
Café da Manhã: Bonduelle Кукуруза, Сваренное Вкрутую Яйцо, Coffee Like Капучино (300мл). Almoço: Barilla Макароны Вареные , Гост Говядина Тушеная. Jantar: Батат, Лосось, Спаржа (Свежая, Замороженная), Жизнь Март Шашлык из Свинины (Шея), Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри. Lanches/Outros: Перекресток Курага (Абрикосы Сушеные без Косточек). mais...
|
Perdendo 0,0 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de irinavasilechek
|