Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 abril 2023
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92,6 kg
Perdidos até agora: 27,6 kg.
Ainda faltam: 32,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1618 kcal
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Gord: 58,30g | Prot: 71,04g | Carbs: 185,33g.
Café da Manhã: Skinny Crunch Peanut Butter Snack Bar, Quaker Oat So Simple Original, Sainsbury's Semi-Skimmed Milk. Almoço: Cappuccino, Pom-Bear Original Potato Snacks , Skinny Crunch Fruit and Nut, Sainsbury's Basics British Wafer Thin Ham, Sainsbury's Lighter Mature Grated Cheese, Sainsbury's Olive Spread, Warburtons Soft Brown Sandwich Thins, Sainsbury's Jazz Apples. Jantar: Tesco Savoy Cabbage, Lamb Roast (Lean and Fat Eaten), Tesco Charlotte Potatoes. Lanches/Outros: Skinny Dream Choc Toffee Bar, Skinny Dream Salted Caramel Bars, Sainsbury's Red Seedless Grapes. mais...
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Ganhando 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de PurpleBow
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