|
|
1457 kcal
|
Gord: 36,75g | Prot: 118,71g | Carbs: 164,15g.
Café da Manhã: Летний День Молоко 3,2%, Вараксино Яйцо, Макфа Пшеничная Мука, Рогачев Сгущенка, Творог 9%. Almoço: Окей Яблоко Гренни Смит, Огородников Лечо Болгарское, Минтай, Булгур (Вареный). Jantar: Махеевъ Джем Малиновый , Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Творог (Обезжиренный). mais...
|
|
 Comentários
И желательно го́рник! ☝️ А там уж и море по колено 😇
Какие высоты покоряешь?
24 abr 23 por membro: Buhanov
|
Сереж,у меня как раз горный,алюминиевый форвард Апачи,наш Пермский,заслуженый и битый 😂,но любимый и родной,езжу пока только в своем городе,в лесах,самая большая высота это горка в 12градусов но и она из меня душу вынимает,когда то давно именно ты заразил меня велопоездками,чему я несказанно рада,когда я на велосипеде-я свободна,к меня появляются крылья
28 abr 23 por membro: никанету
|
На Каме наверняка есть много мест, куда можно лишь на веле доехать и помедетировать, какие места поодать от Перьми (в т.ч. с прицелом проехать 50-150 км на поезде, чтобы затем высадиться для велопрогулки) в списке желаний?
28 abr 23 por membro: Buhanov
|
Наш Пермский утрировано я из Серова
29 abr 23 por membro: никанету
|
Пока местные планы надо реализовать освоить поездку в Поспелково 30км в одну сторону и обратно,там пески и река и очень живописно
29 abr 23 por membro: никанету
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de никанету
|