Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 abril 2023
|
44,3 kg
Perdidos até agora: 19,2 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1465 kcal
|
Gord: 54,31g | Prot: 86,05g | Carbs: 157,20g.
Café da Manhã: Любятово Галеты Классические, Самокат Замороженная Вишня, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Голубика, RIOBA Молоко 0,5%, ЭКО Логика Какао+Стевия+Пребиотик, Европа Вафли ПП, Алтайская Сказка Манка из Полбы. Jantar: Империя Пиццы Пицца Домашняя на Тонком Тесте, ЭКО Логика Какао+Стевия+Пребиотик, RIOBA Молоко 0,5%, Fitstart Хлебцы Рисовые с Прованскими Травами, Волков Хладенец из Говядины, Куриный Суп. Lanches/Outros: FITKIT Hazels, Ehrmann Chocolate Pudding High Protein. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ekaterina_alexandrovna
|