Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 abril 2023
|
74,4 kg
Perdidos até agora: 7,5 kg.
Ainda faltam: 4,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
715 kcal
|
Gord: 12,84g | Prot: 43,06g | Carbs: 113,96g.
Café da Manhã: 사과. Almoço: 사과, 그릭요거트. Jantar: 미트리 맛있는 소스 닭안심 (매콤불닭), 찐고구마, 오이 (껍질 포함). Lanches/Outros: 노브랜드 크라비, 바나나. mais...
|
Perdendo 0,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de qlsxhfm
|