Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 abril 2023
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52 kg
Perdidos até agora: 2,5 kg.
Ainda faltam: 1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1928 kcal
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Gord: 67,92g | Prot: 135,21g | Carbs: 206,05g.
Café da Manhã: Nuttelex Olive, Woolworths Pane Di Casa, Danone YoPRO Salted Caramel , Raspberries, Cocoa Powder, Almond Milk, Musashi High Protein Chocolate. Almoço: Woolworths Crusty Baguette, John West Salmon Olive Oil Blend, Tomatoes. Jantar: Olive Oil , Primo Pancetta, Penne, Cooked Green String Beans (from Frozen), Cucumber (with Peel) , Woolworths Carrot Sticks, Cooked Pumpkin (from Fresh, Fat Added in Cooking), Barramundi. Lanches/Outros: Bananas , Real Foods Corn Thins Multigrain, Cooked Green String Beans (from Frozen), Bodiez Protein Water Very Berry. mais...
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Perdendo 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de BeNice2day
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