Давно я ничего не выкладывала🙈 как-то сил не было. Оставлю это фото здесь, скрин из видео отчета по тренировкам новому тренеру (команда D-S Team). Как же я кайфую с нового графика тренировок
|
2061 kcal
|
Gord: 59,89g | Prot: 128,10g | Carbs: 248,35g.
Café da Manhã: Националь Хлопья Овсяные Геркулес, Окское Яичный Белок, Русский продукт Геркулес Монастырский Овсяные Хлопья, Красная Цена Яйцо С0, Ароматы Жизни Масло Льняное. Almoço: Магнит Капуста Брокколи Замороженная, Красная Цена Фасоль Стручковая, Ароматы Жизни Масло Льняное, Агро-Альянс Бурый Рис, Птицефабрика Псковская Филе Грудки. Jantar: Магнит Капуста Брокколи Замороженная, Красная Цена Фасоль Стручковая, Ароматы Жизни Масло Льняное, Агро-Альянс Бурый Рис, Птицефабрика Псковская Филе Грудки. Lanches/Outros: Ароматы Жизни Масло Льняное, Окское Яичный Белок, Русский продукт Геркулес Монастырский Овсяные Хлопья. mais...
|
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Lerkins13
|