Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 abril 2023
|
48,4 kg
Perdidos até agora: 24,2 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
985 kcal
|
Gord: 30,56g | Prot: 40,91g | Carbs: 143,48g.
Café da Manhã: Карусель Пирог с Капустой. Almoço: President Плавленный Сыр Мааздам, Капуста Белокочанная, Главпродукт Паштет из Индейки, Секрет Кулинара Соус Майонезный Легкий, Огурец (с Кожурой), Каравай Хлеб Столовый. Jantar: Zero Соус Барбекю, Капуста тушеная 42 на 100 гр, ВкусВилл Голубцы с Говядиной. Lanches/Outros: Лента Яблоко Семеренко, ВкусВилл Сок Гранатовый Прямого Отжима, Окей Груша Конференс, Магнит Помело. mais...
|
Perdendo 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de VerKoz
|