Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 abril 2023
|
97,5 kg
Perdidos até agora: 6,7 kg.
Ainda faltam: 5,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2110 kcal
|
Gord: 104,29g | Prot: 124,46g | Carbs: 179,77g.
Café da Manhã: Кофе, Виктория Салат Соблазн, Сырники, Котлета Домашняя, Сливочное Масло, Пшенка. Almoço: Lifeline Витаминизированный Напиток Манго-Киви. Jantar: Зао Хлеб Хлеб Яблочный , Сливы, Мясной Дом Бородина Колбаса Полукопчёная Одесская, Агротек Сало Соленое по Домашнему с Мясными Прослойками, Великолукский Мясокомбинат Грудинка Охотничья, Икра Щуки, Хлеб Бородинский, Щи с Мясом. Lanches/Outros: Белый Хлеб, Картошка Печеная, Сливы, Сиг, Судак Запеченный. mais...
|
Ganhando 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de zzvetka
|