Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 abril 2023
|
111,1 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 14,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1442 kcal
|
Gord: 102,01g | Prot: 73,57g | Carbs: 57,40g.
Café da Manhã: Белый Хлеб, Великолукский Мясокомбинат Колбаса Молочная Гост, Твердый Сыр Пармезан, Суп с Фрикадельками. Almoço: Петелинка Котлеты Домашние. Jantar: Простоквашино Сметана 10%. mais...
|
Ganhando 1,4 kg por Semana
|
|
Histórico de Peso de lifter1972
|