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6 Wochen keine Süßigkeiten oder Knabberzeug, Fastenzeit geschafft! Aber: wir haben verabredet, dass wir ab jetzt nur einmal pro Woche Süßes essen.
Außerdem habe ich gemerkt, dass ich durch die Abnahme übersäuert bin, viel Krämpfe in den Waden. Deshalb mache ich jetzt 1 Woche (oder so lange die Packung hält) 1 basische Kur, das hilft immer gut.
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1834 kcal
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Gord: 84,06g | Prot: 76,39g | Carbs: 186,63g.
Café da Manhã: Räucherlachs, Gekochtes Ei, Hefezopf mit Sultaninen, Tee mit Milch. Almoço: Globus Himbeer-Sahnerolle, Dolce Gusto Cappuccino. Jantar: Edeka Bio Camembert, Gut & Günstig Tilsiter, Vollkornbrot. mais...
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