Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 abril 2023
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70,3 kg
Perdidos até agora: 8,7 kg.
Ainda faltam: 10,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1636 kcal
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Gord: 56,04g | Prot: 81,51g | Carbs: 213,32g.
Café da Manhã: Telur Dadar, Kubis, Kurma. Jantar: Tahu Bulat, Es Buah, Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Opor Ayam, Nasi Putih. Lanches/Outros: Es Buah, Ubi Bakar Cilembu, Tahu Bulat, Pempek. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Ria Ariyani
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