Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 abril 2023
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65,2 kg
Perdidos até agora: 7,2 kg.
Ainda faltam: 4,0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1067 kcal
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Gord: 31,47g | Prot: 52,39g | Carbs: 153,97g.
Café da Manhã: Coffee (Brewed From Grounds). Almoço: Firehouse Subs Veggie Sub (Medium). Jantar: Avocados From Mexico Avocado, Grape Tomatoes, Quinoa (Cooked), Cooked Dry or Black, Brown or Bayo Beans (Fat Not Added in Cooking). Lanches/Outros: Private Selection Sugar Free 100% Whole Wheat Bread, Joyride Gummy Worms, PBfit Peanut Butter Powder , Quaker Rice Cakes - Chocolate Crunch, Orgain Plant protein shake. mais...
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Ganhando 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de hilarybeal11
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