Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 abril 2023
|
66,3 kg
Perdidos até agora: 3,8 kg.
Ainda faltam: 11,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1421 kcal
|
Gord: 48,88g | Prot: 84,39g | Carbs: 157,58g.
Café da Manhã: Кофе с Молоком, Семь Холмов Говядина Копчено-Вареная, Авокадо Авокадо, Almette Творожный Сыр Сливочный, Черемушки Лаваш. Almoço: Kotanyi Бальзамический Крем-Соус Классический, Красные Помидоры, ВкусВилл Греча с Котлетами из Индейки. Jantar: Банан, Манго, Клубника. Lanches/Outros: Кофе с Молоком, Chikalab Chikabar Salted Caramel & Peanuts, Ehrmann Протеиновый Шоколадный Пудинг без Сахара . mais...
|
Perdendo 4,6 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Lily Rose96
|