Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 abril 2023
|
59,6 kg
Perdidos até agora: 12,4 kg.
Ainda faltam: 1,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1880 kcal
|
Gord: 62,49g | Prot: 90,72g | Carbs: 148,03g.
Café da Manhã: Межениновская Птицефабрика Голень Куриная, Рис Отварной, Nutiva Кокосовое Масло, Сыр Российский, Кофе, Яйцо. Almoço: Желтый Сладкий Перец, Цветная Капуста, Запеченная или Жареная Форель, Брокколи. Jantar: Магнит Сельдерей Стебель Свежий, Beerka Гренки Бородинские с Чесноком и Укропом, Пиво, Сыр Косичка, Арахис. mais...
|
Ganhando 0,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Ninel.
|