Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 junho 2015
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65,3 kg
Perdidos até agora: 2,3 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1109 kcal
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Gord: 45,63g | Prot: 36,27g | Carbs: 146,47g.
Café da Manhã: Honey, I Can't Believe It's Not Butter! Light Vegetable Oil Spread, Great Value Whole Grain Oatmeal. Almoço: Progresso Rich & Hearty Steak & Homestyle Noodles. Jantar: Progresso Chicken & Herb Dumplings Soup. Lanches/Outros: Avocados, Emerald Natural Walnuts & Almonds 100 Calorie Pack, Fiber One 90 Calorie Brownies - Chocolate Fudge Brownie, Wonderful Halos Mandarin Oranges, Yoplait Go-Gurt Portable Yogurt - Berry Blue Blast, Kraft Jalapeño String Cheese. mais...
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2044 kcal
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Exercício:
Trabalho de Escritório - 12 horas, Dirigir - 1 hora, Descansar - 3 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de meanE1969
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