Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 abril 2023
|
49,8 kg
Perdidos até agora: 7,9 kg.
Ainda faltam: 3,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1543 kcal
|
Gord: 65,14g | Prot: 52,43g | Carbs: 158,64g.
Café da Manhã: Егорьевская Фабрика Шейка по-Егорьевски Копчено-Вареная, Calve Майонезный Соус Лёгкий, Harry's Сандвичный Хлеб Пшеничный, Домик в деревне Молоко 0,5%. Almoço: Prime Капучино, Prime Гриль-Багет с Копченым Окороком. Jantar: Самокат Панна-Котта Сливочная с Вишней, Самокат Спагетти из Твёрдых Сортов Пшеницы, Клинский Мясокомбинат Клинские Сосиски с Сыром. Lanches/Outros: Guinness Пиво Темное Фильтрованное. mais...
|
Perdendo 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de psyflaner
|