Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 março 2023
|
108,8 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 33,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1552 kcal
|
Gord: 92,52g | Prot: 99,20g | Carbs: 81,55g.
Café da Manhã: Gut & Günstig Mittelalter Gouda, Birnen, Olivenöl, Leinsamen, Seeberger Sonnenblumenkerne, Alnatura Kürbiskerne, Ei, Kaffee. Almoço: Gemüse-Frühlingsrolle, Bofrost Geflügelfrikadelle. Jantar: Kohlrabi, Rote Tomaten, Bofrost Geflügelfrikadelle. mais...
|
|
2913 kcal
|
Exercício:
Caminhar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas. mais...
|
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de rolikahn
|