|
Надо постить иногда для мотивации)) Сэндвичи с тунцом после тренировки 😋
|
1936 kcal
|
Gord: 100,40g | Prot: 158,73g | Carbs: 105,03g.
Café da Manhã: Караван Арахисовая Паста, Окское Яичный Белок, Окей Яйцо Куриное, Новокаша Овсяные Хлопья Экстра 3. Almoço: Ашан Кешью Сушеный, SPAR Фундук, Увелка Хлопья Рисовые, ВкусВилл Куриное Филе без Кожи. Jantar: Окское Яичный Белок, ВкусВилл Кокосовое Масло, Простоквашино Сметана 20%, ВкусВилл Клубника, BIG Протеин, Окей Яйцо Куриное, Ляховичок Творог 2%. mais...
|
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de dafa-koryuagha
|