Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 abril 2023
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79,3 kg
Perdidos até agora: 0,7 kg.
Ainda faltam: 29,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1305 kcal
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Gord: 55,96g | Prot: 37,12g | Carbs: 166,19g.
Café da Manhã: MacCoffee Капучино Di Torino, Ritter Sport Шоколад Молочный с Цельным Фундуком. Almoço: Каждый День Филе Минтая, Ашан Гречка в Пакетиках, Салат Овощной с Маслом. Lanches/Outros: Банан, Мандарины. mais...
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Perdendo 2,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de fridakosmos
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