Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 abril 2023
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79,4 kg
Perdidos até agora: 6,8 kg.
Ainda faltam: 6,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1396 kcal
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Gord: 68,52g | Prot: 67,17g | Carbs: 100,12g.
Café da Manhã: Planet Oat Oatmilk, Regular Coffee. Almoço: Wendy's Tomato (1 Slice), Dill Cucumber Pickles , Lay's Wavy Original Potato Chips, Trader Joe's Rustic Country Sourdough Bread, Provolone Cheese , Best Foods Real Mayonnaise, Tuna in Oil (Canned). Jantar: Newman's Own Lighten Up Balsamic Vinaigrette Dressing, Lettuce Salad with Assorted Vegetables. Lanches/Outros: Goli Apple Cider Vinegar Gummies, Bananas , Red Table Wine . mais...
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Perdendo 1,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Janan1962
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