Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 abril 2023
|
85,6 kg
Perdidos até agora: 2,3 kg.
Ainda faltam: 11,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1773 kcal
|
Gord: 75,03g | Prot: 87,98g | Carbs: 180,19g.
Café da Manhã: Мерси Молочный Шоколад, Смак Батон Молочный 8, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Белый Город Молоко 2,5%. Almoço: Хлебозавод 4 Хлеб Дарницкий, Борщ с Говядиной. Jantar: Пшеничный Хлеб, Dugladze Вино Красное Сухое Саперави, Надежда 95 Эскалоп из Свинины, Веселый Молочник Сметана 15%, Оливье без Заправки. Lanches/Outros: Зефир, Зефир. mais...
|
Perdendo 1,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de vodolei4nk
|