Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 abril 2023
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119,3 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 15,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1671 kcal
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Gord: 89,59g | Prot: 108,32g | Carbs: 114,42g.
Café da Manhã: Pirinç Pilavı, Tahsildaroğlu Dil Peyniri, Tahsildaroğlu Dil Peyniri. Jantar: Türlü, Kadayıf, Soğuk Baklava, Ramazan Pidesi, Taze Makarnalar (Pişmiş), Pirinç Lapası, Dardanel Uskumru, Bahar Fit Pişmiş Hindi Göğüs Eti. Lanches/Outros: Monster Şekersiz Enerji İçeceği. mais...
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Ganhando 2,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Berkan_Kayaalti
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