Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 junho 2015
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114,4 kg
Perdidos até agora: 37,6 kg.
Ainda faltam: 24,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1517 kcal
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Gord: 47,26g | Prot: 100,51g | Carbs: 167,87g.
Café da Manhã: Milram Grillgemüse Quark, Kaufland Eiweißbrot Low Carb. Almoço: Erdbeertorte. Jantar: Basmati-Reis (Gekocht), Hähnchenbrust. Lanches/Outros: Äpfel. mais...
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3668 kcal
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Exercício:
Ciclismo (Lento) - 18/kph - 40 minutos, Dormir - 8 horas, Descansar - 7 horas e 20 minutos, Trabalho de Escritório - 8 horas. mais...
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Ganhando 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de AdeVital
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