Jornal de Fit4NextLevel, 04 abr 23

Aktuelle Entwicklung meiner Reise zur Veränderung 😊es ist noch ein schöner Weg der vor mir liegt, aber solche Vergleiche motivieren ☺️

1786 kcal Gord: 31,10g | Prot: 252,56g | Carbs: 122,18g.   Café da Manhã: Rosinenbrötchen, Milbona Frische Fettarme Milch 1,5%, ESN Iso Whey Protein Milk Chocolate. Almoço: ESN Iso-Whey Hardcore - Vanilla, Milbona Frische Fettarme Milch 1,5%, Chef Select Hähnchenbrust-Filetstücke - Klassik, Seafood Forellenfilets. Jantar: Lidl Himbeeren Tiefgefroren, Zitronensaft, Milbona Quark Magerstufe, Eiklar. Lanches/Outros: Milbona Skyr Erdbeere. mais...
6118 kcal Exercício: Apple Health - 24 horas. mais...

267 Apoiadores    Apoio   

21 a 40 de 54
Comentários 
Super Leistung 💪🏻💪🏻👍🏻👍🏻 Gratulation 👏🏻👏🏻 
04 abr 23 por membro: miem111
Ich liebe solche Fotos, danke fürs Teilen! Das motiviert dich selbst und auch alle anderen. Tolle Leistung!!! 
04 abr 23 por membro: Marillion76
Mach weiter so, Du fühlst Dich wohler. Bei mir waren es 43 Kg.☝️👍Und, es ist auch gesünder, glaube mir! 
04 abr 23 por membro: H.M.K.2
Der Hammer! Tolle Leistung.  
04 abr 23 por membro: maerzeinhorn
Respekt vor deiner Leistung! Die Veränderung ist der Hammer weiter so💪 
04 abr 23 por membro: thommy78
Sehr starke Entwicklung, kannst stolz auf dich sein👌🏻 
04 abr 23 por membro: Sebastianimgym
@H.M.K.2 danke Und ich mache auf jeden Fall weiter, jedoch ist mir Gewicht verlieren nicht wichtig. Mir ist wichtig Körperfettanteil zu reduzieren und Muskelmasse aufzubauen zusätzlich durch regelmäßig Kardio (Laufen, Schwimmen und Radfahren) ordentlich Kondition aufzubauen 
04 abr 23 por membro: Fit4NextLevel
Mit 59 ist das alles nicht mehr so einfach wie mit 25😂 
04 abr 23 por membro: Fit4NextLevel
Total super, bewundere jeden der es so weit schafft. Ganz ganz toll, weiter so 
04 abr 23 por membro: daijeneprivat
Wow 🤩 
04 abr 23 por membro: Büffetsau
Wow !! Respekt vor deiner Leistung!!👍👍 
04 abr 23 por membro: dansharan
Ich bin überwältigt von soviel Lieben und motivierenden Kommentaren Ihr seid klasse 🥰 
04 abr 23 por membro: Fit4NextLevel
Super 👌🏼 tolle Leistung 💪🏼❣️ 
04 abr 23 por membro: kuta85
Weiter so 
04 abr 23 por membro: emilianoto
super 
04 abr 23 por membro: Summrer
Klasse, gratuliere 😀👍🏻 
04 abr 23 por membro: Ritamine__
mega 💪 💪 💪 weiter so  
04 abr 23 por membro: Mr. GO
Grosses Kompliment. Du hast was ganz verrücktes erreicht.  
04 abr 23 por membro: LuftundLiebe
Hammerentwicklung 👍 
04 abr 23 por membro: *Skorpion-Queen*
😳Hut ab vor dieser Leistung 
04 abr 23 por membro: wonnie85

     
 

Submeter um Comentário


Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
 


Histórico de Peso de Fit4NextLevel


Obtenha o aplicativo
    
© FatSecret 2024. Todos os direitos reservados.