Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 abril 2023
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92,9 kg
Perdidos até agora: 1,5 kg.
Ainda faltam: 25,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1767 kcal
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Gord: 53,14g | Prot: 120,39g | Carbs: 211,55g.
Café da Manhã: A2 2% Milk, Great Value Red Raspberry Preserves, Papetti Foods All Whites 100% Liquid Egg Whites. Almoço: Oreo Oreo Thins, Baby Carrots , Cheetos Crunchy Cheddar Jalapeno Cheetos, Sara Lee 45 Calories & Delightful 100% Whole Wheat with Honey Bread, Ukrop's Light Chicken Salad, Great Value Hamburger Dill Chips. Jantar: Ground Beef (80% Lean / 20% Fat) , Great Value Greek Nonfat Yogurt - Plain, Great Value Salsa Con Queso Cheese Dip, Great Value Black Beans (Frijoles Negros). Lanches/Outros: Bananas , Peanut Butter Cookies (From Recipe) , Fuji Apples, Pure Protein 100% Whey Protein - Vanilla Cream, Great Value Light Greek Nonfat Yogurt Vanilla (Container). mais...
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Ganhando 1,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de sararaze
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