Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 abril 2023
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55 kg
Perdidos até agora: 11 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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944 kcal
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Gord: 36,36g | Prot: 38,49g | Carbs: 118,00g.
Café da Manhã: Sawi Dimasak (dari Segar), Ayam Rica-Rica, Nasi Putih. Jantar: Bimoli Minyak Goreng, Tempe Goreng, Kecambah, Tumis Buncis, Telur Rebus, Nasi Putih. Lanches/Outros: Pempek, Kerupuk Putih, Air Kelapa. mais...
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Perdendo 1,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de shellaa..
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