Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 abril 2023
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55,8 kg
Perdidos até agora: 1,2 kg.
Ainda faltam: 2,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1472 kcal
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Gord: 122,95g | Prot: 73,37g | Carbs: 20,40g.
Desjejum: Вода. Café da Manhã: Mama Nature Кокосовое Масло, Сырная Династия Сыр Пармезан Old Ультра, Basso Оливковое Масло, Кето хлеб, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Зеленый Листовой Салат, Яйцо. Jantar: O'Zera No Sugar Dark Chocolate With Nuts, Салат простой, Кето хлеб, Сырная Династия Сыр Пармезан Old Ультра, Запеканка куриная. mais...
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Perdendo 8,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Olya_na_Keto 💙
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