Jornal de nabillafauziah14, 04 abr 23

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proses yang ga mudah untuk aku yang gagal 1000 cara untuk diet, terimakasih diri sendiri yang berhasil melawan diri sendiri . dulu obesitas bangga karena self love, sekarang beneran self love untuk kesehatan🫶🏻😭

Visualizar Calendário de Dieta, 04 abril 2023:

330 kcal

Gord: 13,70g | Prot: 26,24g | Carbs: 23,78g. Café da Manhã: Pepes Ayam, Nasi Putih. mais...

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Comentários

Waaaaw✨

04 abr 23 por membro: ay_amalia

Sama kak, aku juga dr 85. Tapi baru turun di 75. Semangat

04 abr 23 por membro: noviastuti211

keren kak!! aku dr 88 skrg masih di 73 🤣

04 abr 23 por membro: krisdatys

kak ini pakai diet apa? sy sdg promil, dokter suruh diet dulu turunin 15 kg dalam 3 bulan. 🥹

04 abr 23 por membro: juni.arios68

keren

04 abr 23 por membro: liarosmalia40

Aku defisit kalori tb 158cm ,olahraganya dirumah liat youtube aja senam gitu 3kali seminggu. untuk berapa lama aku diet 6bulan ya. Doa in aku bisa di 58kg ya temen temen🫶🏻

04 abr 23 por membro: nabillafauziah14

aku juga 85 ka..ini brpa lama ka, spil olahraga dan makan nya

04 abr 23 por membro: vinioktavianasarivini

keren

04 abr 23 por membro: aldorangerspoesat

jadi semangat untuk diet.

04 abr 23 por membro: rani lily

masyaAllah keren bgt kak effortnya!! bangga. btw tb kita hampir sama, aku di 157 startnya dr 70an goal jg hampir sm kayak kakak di 50an. mutualan yuk biar bisa saling supportt 🙌🏼

04 abr 23 por membro: tiaranrhlz

star 78 skrng 64 yess

04 abr 23 por membro: Natalina Destiana

bismillahirrahmanirrahim nyusul

04 abr 23 por membro: S.Arif

wah kerenn

04 abr 23 por membro: lestiani29

kereeen

04 abr 23 por membro: www.gitasyamsiah

keren sih ini.. sy jg lagi proses beraaat bngt. lg kondisi KB perlu diet ekstra. dr 62kg jd 79.8kg. skrng lg membangun habit lebih sehat lg. skrng sudah 76.5kg. semangaaat diri sayaaaah..

04 abr 23 por membro: Lulipupinunumi

kereennn

04 abr 23 por membro: Lenny yulita

bb yang sama dengan aq mulai 17 feb lalu. sekarang 3minggu stuck di angka 78 huhuhu. kamu keren kak tips nya dong

04 abr 23 por membro: Oktaviamaldjen

wow kerennn

04 abr 23 por membro: Chyntiaalarose

spill car dietnya KAKKK :((

04 abr 23 por membro: sirli amalia

tambah keliatan muda

04 abr 23 por membro: Ran permana

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