Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 abril 2023
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91,4 kg
Perdidos até agora: 23,8 kg.
Ainda faltam: 16,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2418 kcal
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Gord: 82,25g | Prot: 169,68g | Carbs: 220,13g.
Café da Manhã: Vly Joghurt Erdbeere, Banane, Flora Nusscreme, Goldähren Sandwich Toast Vollkorn. Almoço: Frosta Gemüsepfanne Provence, Like Meat Like Chicken. Jantar: Vly Mango Joghurt, Vly Original aus Erbsenprotein, Rocka Nutrition No Whey Vanilla Cookie Dough. Lanches/Outros: Alpro Skyr Style ohne Zucker. mais...
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Maxmazin
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