Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 junho 2015
|
67,3 kg
Perdidos até agora: 10,5 kg.
Ainda faltam: 12,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1928 kcal
|
Gord: 81,42g | Prot: 82,68g | Carbs: 246,64g.
Jantar: Meijer Chicken Breast Chunks, Kraft Thousand Island Anything Dressing, Coca-Cola Coco-Cola Classic (12 oz), Dole Greener Selection Salad, Meijer Fancy Shredded Colby Jack Cheese, Coca-Cola Coco-Cola Classic (12 oz), Meijer Low Fat Ricotta Cheese, Kraft Natural Shredded 2% Milk Reduced Fat Mozzarella Cheese, Chef Boyardee Pizza Sauce, White Flour. Lanches/Outros: Pop Secret pop secret extra butter popcorn, Country Crock Shedd's Spread Original, Coca-Cola Coco-Cola Classic (12 oz), 365 Semi-Sweet Chocolate Chips. mais...
|
|
2155 kcal
|
Exercício:
Dirigir - 30 minutos, Dormir - 7 horas, de Pé - 3 horas, Descansar - 5 horas e 45 minutos, Estar Sentado - 7 horas, Cozinhar - 25 minutos, Limpeza - 20 minutos. mais...
|
Ganhando 0,8 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de firefly3013
|