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2040 kcal
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Gord: 76,66g | Prot: 74,86g | Carbs: 268,48g.
Café da Manhã: 番茄醬, 炸薯條, 台畜 培根, 鮪魚蛋吐司, Costco 全脂鮮乳. Almoço: 麥當勞 (McDonald's) 薯條(小), 垂坤 原味檸檬肉干, 水, 黑糖饅頭, 甘百世 72%黑巧克力, 草仔粿. Jantar: Swiss Miss 即溶可可粉, 義美 滷油豆腐, 滷蛋, 7-11 豆腐味增湯, 炒青菜, 奇多 隨口脆2倍濃起司口味. mais...
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Histórico de Peso de chienalun
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