Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 abril 2023
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71,6 kg
Perdidos até agora: 7,4 kg.
Ainda faltam: 11,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1425 kcal
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Gord: 45,13g | Prot: 53,94g | Carbs: 214,47g.
Café da Manhã: Telur Dadar, Soto Ayam. Jantar: Kokita Sambal Gado Gado, Sayur Campuran, Es Buah, Tahu Goreng, Nasi Putih. Lanches/Outros: Kokita Sambal Gado Gado, Sayur Campuran, Tahu Goreng, Es Buah, Alpukat. mais...
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Perdendo 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Ria Ariyani
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