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1205 kcal
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Gord: 46,70g | Prot: 72,64g | Carbs: 125,81g.
Café da Manhã: Clara de Ovo, Naturovos Albumina, Banana Prata, Quaker Farelo de Aveia. Almoço: Batata Assada, Vagem Cozida, Swift Pernil Tiras. Lanches/Outros: Ovo Frito, Clara de Ovo, Pão Francês sem Miolo. mais...
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