Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 abril 2023
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80,1 kg
Perdidos até agora: 6,0 kg.
Ainda faltam: 7,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1216 kcal
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Gord: 45,11g | Prot: 78,78g | Carbs: 133,30g.
Café da Manhã: Planet Oat Oatmilk, Regular Coffee. Almoço: Whole Milk, Honey Nut Cheerios. Jantar: Gaucho Ranch Chimichurri Sauce, Broccoli , Kroger Twice Baked Potato, Kroger Beef Chuck Flat Iron Steak. Lanches/Outros: Lemonade, Unsweetened Iced Tea. mais...
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Perdendo 1,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Janan1962
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