Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 abril 2023
|
75,5 kg
Perdidos até agora: 40,5 kg.
Ainda faltam: 15,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1084 kcal
|
Gord: 46,81g | Prot: 69,36g | Carbs: 77,18g.
Café da Manhã: Карат Сыр Плавленый для Супа и Соуса с Грибами, Простоквашино Молоко 2,5%, Nescafe Кофе Растворимый, Kotanyi Паприка, Kamis Чеснок Гранулированный, Global Village Укроп, Яйцо, Селяночка Рисовая Мука, Ростагроэкспорт Творог 5%. Jantar: Чай Несладкий, Ермолино Батончик с Арахисом, Миладора Масло Подсолнечное Рафинированное, Картошка Вареная, Золотая Долина Икра Кабачковая по-Домашнему, Едим с Пользой Изолят Сывороточного Белка , Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Пятерочка Помидоры, ВкусВилл Минтай Филе Порционное , Global Village Укроп, Яйцо, Global Village Капуста Цветная Быстрозамороженная. mais...
|
Perdendo 5,6 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Bonita1963
|