Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 abril 2023
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63 kg
Perdidos até agora: 9 kg.
Ainda faltam: 5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1389 kcal
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Gord: 33,22g | Prot: 61,32g | Carbs: 216,22g.
Café da Manhã: Frisch Gepresster Orangensaft, Frisch Gepresster Orangensaft, Zitronensaft, Ehrmann High Protein Vanilla & Topping, Vemondo Bio Hafer, My Muesli 20% Protein Cashew Strawberry. Almoço: Brandt Zwieback, Ananas. Jantar: Barilla Basilico, Rote Paprika, Vollkornnudeln. Lanches/Outros: Getrocknete Feigen, Alesto Mandeln Geröstet & Gesalzen, Hohes C Roter Multivitaminsaft, Alesto Fine Physalis Getrocknet. mais...
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Ganhando 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de gieani
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