Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 abril 2023
|
82,3 kg
Perdidos até agora: 9,8 kg.
Ainda faltam: 6,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1956 kcal
|
Gord: 95,25g | Prot: 116,94g | Carbs: 177,52g.
Café da Manhã: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Dairyhorn Мягкий Сливочный Сыр с Белой Плесенью «Бри», Вкуснотеево Творожный Глазированный Сырок со Вкусом Малины, Русское Море Горбуша Филе Горячего Копчения, Болгарский Перец, Эко Хлеб Хлеб Шотландский с Морковью, Президент Сыр Чизбургер, Ашан Киви, Молоково Молоко 3,2%, Яйцо. Almoço: Bombbar Protein Cookie Фисташка, FitnesShock Брауни, FITKIT Fluffies Coconut Cookie, Молоково Молоко 3,2%, Родные Просторы Рулетик с Маковой Начинкой . Jantar: Bombbar Protein Cookies Cherry, Bombbar Протеиновое Печенье Смородина-Черника. mais...
|
Perdendo 0,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de kristinavrnn92
|