Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 abril 2023
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87,5 kg
Perdidos até agora: 2,5 kg.
Ainda faltam: 9,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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893 kcal
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Gord: 28,55g | Prot: 102,33g | Carbs: 51,15g.
Café da Manhã: Lidl High Protein Vanilla pudding (Milbona). Almoço: Mixed Vegetables (with Salt, Frozen, Drained, Cooked, Boiled), Sweet Potato , Cooked Fish. Jantar: Scrambled Egg (Whole, Cooked) . mais...
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Perdendo 2,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de buffchris
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