Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 abril 2023
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60,6 kg
Perdidos até agora: 0,4 kg.
Ainda faltam: 5,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1187 kcal
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Gord: 40,24g | Prot: 54,02g | Carbs: 151,77g.
Café da Manhã: Timur Tengah Granola Honey & Vanilla, Cimory Squeeze Yogurt Original, Ultra Milk Susu UHT Full Cream, Sayap Ayam dengan Kulit Panggang atau Goreng (Kulit/Lapisan Dimakan), Nasi Putih. Jantar: Ultra Jaya Sari Asem Asli, Kebab, Pisang Goreng, Frisian Flag Susu Kental Manis Vanila, Ellenka Fiber Creme, Bakso Ikan, Apel Fuji. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de amandadhea
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