|
кто-нибудь, научите меня не ловить кп сразу после отвеса
|
1034 kcal
|
Gord: 42,59g | Prot: 46,13g | Carbs: 132,23g.
Café da Manhã: Махеевъ Кетчуп Томатный, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Яичный Омлет. Almoço: Гречневая Крупа, Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное), Ямчан Соевый Соус Классический. Jantar: Капуста, Простоквашино Сметана 15%, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Lanches/Outros: Банан, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Волков Картофель Фри. mais...
|
|
 Comentários
У меня такое было в 13 лет... Сначала до анорексии похудела, потом гармональный сбой и куча неприятных последствий уже вл взрослом возрасте. С нарушением пищевого поведения лучше не шутить, правда! Лучше обратится к специалисту, если сами не справляетесь 🙏 Я только к 30 годам в норму пришла от анорексии, а затем булимии не просто избавляться. Мой вам совет: не доводите до этого, любите себя и не издеваетесь над собой. Правильное сбалансированное питание вам в помощь. 🙏💙
01 abr 23 por membro: polinasty
|
nadinhamid, компульсивное переедание
01 abr 23 por membro: vijeks
|
Gir :P, спасибо! до голода пока что дело еще не доходило , но а во всем остальном именно так
01 abr 23 por membro: vijeks
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de vijeks
|