Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 abril 2023
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92,0 kg
Perdidos até agora: 2,4 kg.
Ainda faltam: 25,0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1736 kcal
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Gord: 57,54g | Prot: 128,98g | Carbs: 200,69g.
Café da Manhã: A2 2% Milk, Pure Protein 100% Whey Protein - Vanilla Cream, Kellogg's Pop-Tarts Frosted - Brown Sugar Cinnamon. Almoço: Doc Green's Oatmeal Raisin Cookies, Fiber One 90 Calorie Brownies - Chocolate Fudge, Egg, Great Value Creamy Peanut Butter, Good & Gather Liquid Egg Whites, Silk Oatmeal Cookie Oat Creamer , Brownberry Superior Keto Rolls Sandwich Thins. Jantar: Cooked Green String Beans (from Frozen, Fat Added in Cooking), Great Value Salsa Con Queso Cheese Dip, Great Value Greek Nonfat Yogurt - Plain, Wal-Mart Boneless Skinless Chicken Breast, Market Pantry Russett Potatoes. mais...
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Perdendo 1,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de sararaze
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