Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 março 2023
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58,3 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 11,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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838 kcal
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Gord: 23,02g | Prot: 47,30g | Carbs: 111,16g.
Café da Manhã: Kurma, Sosis Ayam, Saori Saus Teriyaki, Bakso Ayam, Kembang Kol, Tahu, Nasi Putih. Jantar: Uleg Sambal Ijo, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Lalapan, Nasi Putih. Lanches/Outros: Indomaret Stik Keju, Kurma, Cincau Hijau. mais...
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Perdendo 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de putripi
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