Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 abril 2023
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77,4 kg
Perdidos até agora: 9,6 kg.
Ainda faltam: 2,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1822 kcal
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Gord: 52,21g | Prot: 62,67g | Carbs: 277,20g.
Café da Manhã: Bio Village Sirop d'érable, Bio Village Galettes 4 Céréales, Leader Price Sucre en Morceaux, Café Expresso, Kiwi. Almoço: Auchan Banane, Bio Village Sirop d'érable, Bio Village Yaourt Nature 0%, Leader Price Sucre en Morceaux, Nespresso Café, Bio Village Galettes de Maïs aux Graines de Lin, Riz Blanc (à Grains Moyens, Cuit), Jean Martin Riste d'aubergine. Jantar: Nestlé Dessert Chocolat Noir, Bio Village Galettes 4 Céréales, Heinz Tomato Ketchup, Bio Village Sirop d'érable, Bio Village Yaourt Nature 0%, Épi d'or Wrap Nature, Maille Moutarde à l'ancienne, Elle & Vire Carré Frais 0%, Casino Avocat, Oignons, Le Gaulois Filets de Poulet. Lanches/Outros: Ikea Kanelbullar. mais...
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Perdendo 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de pitou34
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