Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 abril 2023
|
96 kg
Perdidos até agora: 8,2 kg.
Ainda faltam: 4,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1925 kcal
|
Gord: 117,36g | Prot: 98,20g | Carbs: 112,58g.
Café da Manhã: Кофе, Стародворские Колбасы Дугушка, Поджаренный Мультизерновой Хлеб, Яичница, ВкусВилл Сыр Буррата. Almoço: Кухня на Районе Датский Бутерброд с Сельдью. Jantar: Маслины, Белый Сыр из Жуковки Сыр Камбоцола, Сыроварня Вартемяги Сыр Реблошон, Куриный Суп Лапша. Lanches/Outros: Напитки из Черноголовки Байкал, Сарафаново Пломбир Ванильный на Сливках 15%. mais...
|
Ganhando 3,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de zzvetka
|