Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 março 2023
|
72,4 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 12,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1780 kcal
|
Gord: 77,19g | Prot: 105,43g | Carbs: 161,37g.
Café da Manhã: Хлеб Бородинский, Помидоры, Бекон, Жареное Яйцо, МакКофе Кофе с Молоком Классик, Милочка Пахлава с Грецкими Орехами. Almoço: Три Правила Тыквенный Крем-Суп со Сливками. Jantar: Помидоры, METRO Сыр Чеддар Красный, Салат Айсберг, Тунец в Воде (Консервы). Lanches/Outros: Bombbar Протеиновый Батончик Slim Guarana Cranberry & Goji, МакКофе Кофе с Молоком Классик. mais...
|
Perdendo 4,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de babagrusha
|